2024 ਦੇ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਿੱਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈਕਰ: ਆਪਣੇ ਲਈ ਪੂਰੀ ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਲੱਭੋ

2024 ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਗਾਈਡ: ਤੁਹਾਡੇ ਲਕਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵੈਰਬਲ ਟੈਕ

ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਬੈਂਡ ਦੇ ਸਿਰਫ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਧਾਰਨ ਫਿਤਨੈਸ ਜੰਤਰਾਂ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਅਗੇ ਵੱਧ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਆਧੁਨਿਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਹੁਣ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸੁਸਤ ਦਰਜਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਅਦਾਏਗੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਾਲ ਮਾਨਟਰਿੰਗ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀਊਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਾਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਹੈ।

2024 ਵਿੱਚ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਦਾ ਉੱਪਰ ਚੜ੍ਹਾਈ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ 2024 ਵਿੱਚ ਅੰਦਰ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਫਲੈਗਸ਼ਿਪ ਲਾਂਚ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ ਸਾਡੇ ਸਾਮਨੇ ਹੈ। ਸੈਮਸੰਗ, ਗੂਗਲ ਅਤੇ ਐਪਲ ਵਰਗੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਵੀਂ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਜੰਤਰ ਟੁੱਟ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ تلاش ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਗਰਮੀ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਭਲਾਨੇ ਲਈ।

ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਚੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

• ਦਰਸ਼ਕ: ਲਕਸ਼ਿਤ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ। ਚਾਹੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਖਿਡਾਰੀ ਹੋਣ ਜਾਂ ਆਮ ਉਪਭੋਗਤਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਆਯੂ: ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਟ੍ਰੈੱਕਰ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਵਾਸਤੇ ਚਾਰਜਿੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਿਲਾਸਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ; ਫਲੈਗਸ਼ਿਪ ਜੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਾਰਜਿੰਗ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
• ਫਾਰਮ ਫੈਕਟਰ: ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੈਂਡ ਜਾਂ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਵਧੀਕ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਆਰਾਮ ਮੁਖ ਭਾਗ ਹੈ!
• ਮੈਟਰਿਕਸ: ਆਪਣੀਆਂ ਫਿਟਨੈਸ ਲਕਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਆਕਲਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਮੈਟਰਿਕਸ ਟ੍ਰੈਕ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁੱਧ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਮਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ।
• ਨਿਰੰਤਰਤਾ: ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਕ ਨਾਪਾਂ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਨਤੀਜਾ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ: ਕੁਝ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਸਿਰਫ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫ਼ੋਨ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਰਤੋਂ ਕੋਲ ਸਾਰਵਭੌਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

2024 ਦੇ ਲਈ ਉੱਪਰਲੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਚੋਣਾਂ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈੱਕਰ: Amazfit GTR 4

ਸਿਰf $140 (ਅਸਲ ਵਿੱਚ $200) ਦੇ ਟਿਕਟੇ, Amazfit GTR 4 ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਹੁ-ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਹੈ। ਡਿਊਲ-ਬੈਂਡ GPS, Alexa ਦੀ ਸੰਯੋਜਗਤਾ ਅਤੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਆਯુ ਵਾਲੀ, ਇਹ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ।

ਆਮ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ: Garmin Venu Sq 2

ਇਹ $250 ਦੀ ਘੜੀ ਪੁਰਾਣੇ Fitbit ਜੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਕੋਲ ਵਧੀਕ ਫਿਟਨੈਸ ਫੀਚਰ, ਸੁੰਦਰ ਡਿਸਪਲੇ ਕਵਾਲਟੀ ਅਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਆਯੂ ਹੈ।

ਸਖ਼ਤ ਬਾਹਰੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: Garmin Fenix 7 Pro

$800 ਡਾਲਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੇ ਨਾਲ, Fenix 7 Pro ਨੇ ਮਲਟੀਬੈਂਡ GPS ਅਤੇ ਸੋਲਰ ਚਾਰਜਿੰਗ ਵਾਲੇ ਅਗਰ ਉਪਭੋਗਾਂ ਦੇ ਵਰਹੁ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਢੰਗ ਸਮੇਤ ਅਗੇ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਫੀਚਰ ਹਨ।

ਗੇਰ-ਕਲੀ-ਬਾਹਾਂ ਟ੍ਰੈਕਰ: Oura Ring Gen 3

ਗੁਪਤ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ, Oura Ring Gen 3 ਗਤੀ, ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦਾਂ ਨੂੰ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਫਿਟਨੈਸ ਬੈਂਡ: Amazfit Band 7

Amazfit Band 7 ਸਿਰਫ $45 ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫੀਚਰ ਉਪਲਬਧ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਧੁਰੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਚੋਣ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਈਣ ਫਿਟਨੈਸ ਘੜੀ: Withings Scanwatch Light

ਇਹ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਮੂਲ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਕੀਮਤ $250 ਹੈ।

iPhone ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: Apple Watch Series 9

ਇਹ $299 Apple Watch Series 9, ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ iPhone ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਗਰ ਹਿਰਦੇ ਦੀਆਂ ਮੈਟਰਿਕਸ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਿਤ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਆਯੂ ਵਾਲੀ ਹੈ।

ਸੈਮਸੰਗ ਫੋਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: Samsung Galaxy Watch 6

ਇਹ ਸਮਾਰਟਵਾਚ $200 ਦੀ ਕੀਮਤ ਤੇ, ਸੈਮਸੰਗ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰੰਭਿਕ ਆਰਗਣਾ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਗੇਤ ਸਿਹਤ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁਣੇ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਕਤਾ ਹੈ।

ਐਂਡਰਾਈਡ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਿਟਨੈਸ ਸਮਾਰਟਵਾਚ: Google Pixel Watch 2

ਇਹ $270 ਦਾ Pixel Watch 2 ਵਧੀਕ ਸਿਹਤ ਮੈਟਰਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਐਂਡਰਾਈਡ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਨਤੀਜਾ: ਆਪਣੇ ਯੋਗ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਨੂੰ ਲੱਭੋ

ਇੰਝ ਬਹੁਤਾਂ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਇਹ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਖਾਸ ਚਾਹਵਾਂ ਅਤੇ ਪਸੰਦਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰੋ। ਆਮ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਤੱਕ, 2024 ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਲਕਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਮਹਿਲਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਫਲੈਗਸ਼ਿਪ ਵੈਰਬਲ ਦੀਆਂ ਅੰਦਾਜ਼ਿਤ ਲਾਂਚਾਂ

ਸੈਮਸੰਗ ਅਤੇ ਐਪਲ ਵਰਗੇ ਮੁੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਲਾਂਚਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਤਝੜ ਅਕਸ਼ਰਤ νέ ਜਦੂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਾਂਚਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਵੀਨਤਮ ਫੀਚਰਾਂ ਜਾਂਨ ਸੁਧਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾਕੇ 2024 ਵਿੱਚ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈੱਕਰ ਦੀ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਚੋਣ ਦੇ ਅਹਿਤੱਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਹਰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਲਕਸ਼ਯ ਨੂੰ ਸਮਰਥਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਬਹੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਛੱਡੋ!

ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਸਬੰਧਤ ਲੇਖਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਫਿਟਨੈਸ ਟੈਕ ਅਤੇ ਵੈਰਬਲ ਰੁਝਾਨਾਂ।